jak fajnie

ważna sprawa fajnie jak by każdy tak podchodził

[...] bralem podobne ilosci i tak srednio mnie klepaly, moze ta susta lepiej wejdzie, jeszcze jej nie bralem, mam taka nadzieje, co do diety to na pierwszy rzut oka faktycznie to jak dla kota ale teoria teoria a praktyka praktyka, wiem, ze na wiekszej ilosci kalorii nie spale tego co chce a mam priorytet wycinki, mam fajny pomysl w glowie na [...]

[...] hardkor 8-) . Nie mogłem dojść do murka tak mi nogi pompowało. Musze jeszcze ogarnąć jeszcze technikę i bd cacy ;3 Ad.6 Zamiast tego to robię ABS II. Wróce do ćwiczeń Lafaya jak bd coś lepszego ;-) Ad.7 Fajne ćwiczonko. Jest pompa jak zmieniłem krzesło na Murek ;p Podsumowanie Wszystko fajnie.Trochę mi sie ciężko ćwiczyło bo zjadłem troche [...]

hmmmmmmm dla zwykłego smiertelnika o ile pamietam pare minut nieoddychania to juz moze na stałe uszkodzic mózg oczywisice jak ktos cwiczy to ten czas sie wydluza ;D Plywanie pod woda to jedno a pływanie pod woda do samych granic wytrzymałosci to drugie :D ale jak ktos ma ambicje to w gre wchodzi tylko to drugie mistrzami sa Francisco Ferreras i [...]

dzieki za uznanie SZTURMAN ale mój czas jest czasem jaki osiągnelem leżac w wyrku, na czczo (ale fajnie sie pisze ten wyraz:P..chyba) 30 min po tym jak sie obudzilem). Na basenie przed wakacjami (1m pod wodą) miałem troche ponad 3 min... ale z pewnoscią to sprawdze niedługo, bo zrobiłem postęp "na kanapie":). W wodzie nigdy ni [...]

Ogolnie to staram sie jak najwiecej w ciagu pobytu na basenie spedzac pod woda :D:D A tak naprawde to robie dynamike caly czas. Robie serie po 50 m, a jak juz jestem zmeczony to po 25 m. Ogolnie staram sie przedluzac czas lub dystans. Na tym wlasnie polega free, czujesz ze nie mozesz ale zrob jeszcze 3 metry, wytrzymaj o 10 sekund wiecej. Statyke [...]

w zasadzie zastanawia mnie ten cholerny mechanizm... jak spojrzę wstecz i moje dawniejsze rzucania to bardzo często było tak: nie paliłem powiedzmy przez tydzień... fajnie się czułem... spoglądam w lustro... eee no stary przecież spoko wyglądasz i spoko się czujesz... więc po co się umartwiać... i niepotrzebnie denerwować... a więc zakup sobie [...]

no to fakt że ciągnie... czasami mam jakies takie napady niepokoju i wtedy mam chęć na fajkę... ale eliminuję te myśli... najczęściej jedzeniem... to moje nowe hobby... ze 2 godziny temu miałem taki klimat... no to zrobiłem karczek zapiekany i zalany jajkami... qrde dobre... a przed chwilą byłem w sklepie, w którym od kilku lat kupowałem fajki... [...]

No fajnie, że temat nadal żyje. Troche byłem zajęty i jakoś brakowało mi czasu na obserwacje topica. Nowym osobom życzę wytrwałości i jak najmniej chwil zwątpienia. Można z tym wygrać. Pozdr...

jak to wrestling fajnie wyglada i mozna sie posmiac

Siema Stachu Strefa B-50 kiedyś fajnie napisał, zrób tak jak on

co do nitro fajnie pompuje jestes z tego cyklu jak najbardziej zadowolony co do Napalmu mozna powiedziec ze ktos mi dał prezent i na czasie ma mi kurier dostarczyc wiec w kwiecien-maj bd testowac jeszcze nie wiem z czym połącze co polecacie ? teraz chlopy wstawac walka adamka ma byc ! dopingowac kufa namiot ?

Richard fajnie gra wszystko ok z tym telem tylko 1 minus to ze glosniczek od rozmów ten nad wyswietlaczem sie wali tak jak w Nokiach i musze gadac przez głośnomówiacy bo nic nie słychac ale odt muzyki aparat daja rade zeby pstyrknąć np jakis spr

CP fajny i dobry w smaku. XP tez dobry w smaku i fajnie klepie. Nie pompuja mega. HP lepszy jesli o to chodzi, ale ogolnie sa w porzadku. Jak chcesz przy***ac cos dobrego z odzywek to decastack jest calkiem fajny. Ja teraz jadlem przedtreningowo xtreme stacka ale z tej starej partii to kopytne bylo w***** ;d

dobra pany, jest sprawa, kto ma do sprzedania markera do paintballa albo czy macie informacje kto sprzedaje? a jesli chodzi o siłke to jak tam cos jeszcez dostawileś to fajnie tam teraz masz

wbijać mi sogi spamerzy kto nie dał co tam słychać? Rich to na Darkwarezie i Pebie najlepiej, ale tam masz linki głownie do rapida, hotfile, netload itp. a jak nie to możesz sobie ściągnąć Ygoow i jechać przez peer2mail'e, fajnie ściąga, tylko na forach takich trzeba najczęściej coś zuploadować najpierw żeby mieć pełny dostęp a takich stron z [...]

dzieki, ale ja tam jej nie lubie. wygladam jak trzynastolatka, bo jestem drobna, waska i niska. chcialabym miec takie fajnie zarysowane miesnie na ramionach i nogach. ale do tego tez trzeba miec niski %BF, a ja sie boje schodzic ponizej tego, co mam. juz teraz mi okres poszedl hen daleko.

fajnie extrem to wygląda ja uwielbiam barki i plecy end joke misiu ;* daj jakies fajne foto jak zrobisz ;)

czyli krwiak nie az taki ból straszny bo przy prawdziwym cieciu na zywca by zclowiek zemdlal za to fajnie jak bark nastawiaja na zywca, niestety po 3 próbach nie mialem juz sily i musialem dostac znieczulenie

[...] 4tygodnie i coraz bardziej się wkręcam w ten system, dużo pracy przede mną,ale póki co jestem na dobrej drodze i z treningu na trening jest lepiej Przysia ładny masz, a jak z głębokością? Fajnie będziemy się wspierać wśród dominujących redukujących pań a MC robisz klasyka czy sumo? widzę,że ławkę mamy podobnie,bo mój max to też 40kg, [...]